Почему член становится мягким

Содержание

У парня эрекция но мягкий член

Почему член становится мягким

Нормализовать эректильную функцию и повысить либидо вполне реально в любом возрасте. Если у мужчины мягкий член, то есть недостаточно устойчивая эрекция, то изначально следует выявить первопричину проблемы.

Медики утверждаю, что примерно в 95% случаев нарушение эрекции является результатом психологических нарушений. Снижение потенции способны вызвать фобии, стрессы, сексуальные травмы, синдром тревожного ожидания неудачи. Спровоцировать половое бессилие могут и другие факторы, в том числе физиологические нарушения, некоторые препараты и нездоровый образ жизни.

Лечат эректильную дисфункцию медикаментозным путем. Закрепить эффект от лекарственных препаратов помогут диета, активный образ жизни, физиотерапевтические процедуры и народные средства.

Почему эрекция вялая?

Эрекция является сложнейшим гемодинамическим процессом. Для наступления «стояка» гладкомышечная структура должна расслабиться, а пещеристые тела пениса заполниться кровью.

Почему член мягкий у мужчин? Обычно недостаточный «стояк» является следствием психологических нарушений. В медицине есть специальный термин «синдром тревожного ожидания неудачи».

Под данным названием скрывается состояние, при котором потенция снижается вследствие психологически подавленного состояния мужчины. Для развития синдрома достаточно даже одной неудачи в сексуальном плане. Спровоцировать недуг могут стрессы, фобии и сексуальные травмы.

Иногда импотенция не носит психогенный генез. К возможным причинам полового бессилия можно отнести:

  • Болезни предстательной железы – простатит, гиперплазия (доброкачественная) или онкологические болезни простаты.
  • Хронические патологии мочеполовой системы.
  • Механические повреждения простаты, полового члена или промежности.
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Венерические заболевания.
  • Патологии нервной системы, опорно-двигательного аппарата или спинного мозга.
  • Лекарственные препараты, а именно седативные медикаменты, антиандрогены, транквилизаторы, антигипертензивные и сахаропонижающие средства. Спровоцировать половое бессилие могут даже некоторые таблетки от язвенных поражений ЖКТ и подагры.
  • Гормональный дефицит. Импотенция нередко развивается в возрасте 50-60 лет, когда мужчина испытывает андрогенную паузу.
  • Ожирение.
  • Сахарный диабет. При СД совершать половой акт невозможно ввиду того, что в член не поступает достаточное количество крови. Обусловлено это нарушениями в работе сосудов.
  • Длительное половое воздержание.
  • Пагубные привычки, в том числе курение и непомерное употребление алкоголя.
  • Несбалансированный рацион.

Импотенция может носить смешанный генез. Такое явление встречается на практике достаточно редко. Под импотенцией смешанного генеза понимают половое бессилие, которое одновременно является результатом подавленного психологического состояния и органическими нарушениями.

Как определить причину импотенции?

Принципы лечения ЭД во многом зависят от первопричины патологии. Психогенная и органическая импотенция имеют различия в симптоматике.

Если причина психологическая, то спонтанные эрекции присутствуют, а вот непосредственно перед введением полового члена во влагалище или во время предварительных ласк «стояк» отсутствует.

При органическом генезе импотенции спонтанные и утренние эрекции не наблюдаются.

Чтобы определить, почему у мужчины мягкий пенис, следует пройти комплексную диагностику. Сначала врач проводит устный опрос, делает физикальное обследование пениса и яичек.

Диагностика ЭД предусматривает:

  1. Ректальное исследование предстательной железы.
  2. УЗИ органов малого таза.
  3. Общий и биохимический анализ крови.
  4. Общий анализ мочи.
  5. Анализ крови на дигидротестостерон, свободный и общий тестостерон, ЛГ, эстрадиол, пролактин, ФСГ.
  6. Допплерография полового члена.
  7. Дуплексное сканирование.
  8. Тест на определение ночной эрекции.
  9. Анализ крови на PSA (простатический специфический антиген). Он назначается в обязательном порядке при подозрении на болезни простаты.
  10. Тест на бульбокавернозный рефлекс.
  11. Артериография, кавернозография.

Если в ходе диагностики не были выявлены какие-либо патологии, то речь идет о психогенной импотенции.

Принципы лечения полового бессилия

Что делать если член мягкий? В таком случае следует пройти комплексное лечение. Если отсутствие твердого «стояка» обусловлено психогенными нарушениями, мужчине рекомендуется пройти консультацию у сексопатолога и психотерапевта.

Как показывает практика, наилучшего эффекта помогают достичь сеансы совместно со своей женой/любовницей. Психологи утверждают, что осознание проблемы и поддержка избранницы – залог успешной терапии.

Чтобы фаллос стоял твердо, следует придерживаться и других правил. При любом генезе эректильной дисфункции мужчине рекомендуется:

  • Делать массаж предстательной железы. Процедура будет эффективна, если у мужчины мягкая головка члена является следствием застойного простатита. Для проведения массажа лучше всего использовать инвазивные стимуляторы со строенным вибратором.
  • Отказаться от пагубных привычек. Пенис будет значительно лучше стоять, если мужчина не будет курить, принимать алкоголь и наркотические вещества.
  • Больше двигаться. Если у парня мягкий член, следует обязательно вести активный образ жизни. Полезными будут силовые нагрузки, бег, плавание, игровые виды спорта, боевые искусства, скандинавская ходьба.
  • Избегать переохлаждений. Кстати, невозможность поддерживать эрекцию может быть обусловлена и длительным воздействием высоких температур, поэтому их тоже надо избегать.
  • Соблюдать диету. Обеспечить хорошую твердость фаллоса и повысить либидо помогают морепродукты, мясо, рыба, сычужина. Также полезными являются овощи, фрукты, каши, молочные изделия, специи.

Дополнить терапию можно народными рецептами. Полезными для мужского здоровья являются спиртовые настойки на основе женьшеня, имбиря, сосновых шишек, китайского лимонника и левзеи.

Также хорошими народными средствами считаются травяные сборы на основе ромашки, календулы, мяты, иван-чая, полыни.

Препараты для повышения потенции

При половом бессилии психогенного, смешанного и органического генеза можно использовать препараты для усиления эрекции. Эффективными будут как натуропатические, так и синтетические лекарства.

При импотенции органического генеза наиболее действенными будут инъекционные средства (Папаверин, Алпростадил и Каверджект). Их следует вводить в кавернозные тела фаллоса. Укол в член провести за 20-40 минут до полового акта.

При использовании инъекционных лекарств будет расслабляться гладкомышечная структура фаллоса, в результате чего в половой орган поступит большее количество крови.

Помимо инъекционных медикаментов, можно применять:

  1. Ингибиторы фосфодиэстеразы 5. Эти лекарства наиболее быстродействующие, но имеют множество ограничений к использованию и побочных действий. Эффективные ингибиторы ФДЭ-5 – Левитра, Силденафил, Варденафил, Зидена, Максигра, Эротон, Виагра.
  2. Гомеопатические таблетки. Осуществлять прием таких препаратов можно даже тем мужчинам, у которых есть нарушения в работе сердца, эндокринной системы и печени. По мнению специалистов, лучшей гомеопатией является Импаза и Ликоподиум.
  3. Растительные адаптогены. Лекарства положительно сказываются на половой силе и либидо. Лучшие адаптогены растительного происхождения – Йохимбина Гидрохлорид, Трибулустан Плюс, Йохимбе Форте, Паритет, Спеман, Верона, Трибестан.
  4. Кремы. Самые действенные – Нитроглицериновая мазь и Максодерм.
  5. Биологически активные добавки. Безопасные и эффективные БАДы на натуропатической основе – АК-45, Ловелас, Аликапс, Золотой Конек, Перуанская Мака.

Самыми безопасными для сердца, сосудов и печени являются биодобавки. Лекарства редко вызывают какие-либо побочные эффекты. Лишь при передозировке возможны скачки артериального давления и аллергические реакции.

Некоторые биодобавки, к примеру, Перуанская Мака и АК-45 обладают пролонгированным эффектом. Если верить отзывам, то мужчины, использующие данные препараты, смогли сохранить хорошую эрекцию даже после окончания лечебного курса.

Насколько твердым должен быть пенис у мужчины

В 17 лет практически каждый парень готов побиться об заклад, что способен своим пенисом забивать гвозди. Годам так к 25 мужчины, наконец, начинают догадываться, с какой такой тайной целью подарил им Бог члены.

И учатся относиться к своим дружкам с большим уважением, признавая за пенисами право на характер, и даже — на личное мнение.А после 30 многие мужчины уже на собственном опыте знают, какими капризными бывают их пенисы.

Что делать, если эрекция мужчины вызывает некоторые сомнения?

“Насколько твердым должен быть мой пенис?”

«Моя эрекция никогда не бывает слишком твердой, хотя у меня нормальные оргазмы. Я болен? Или это нормально?» — пробежавшись беглым взглядом по одному из мужских форумов сексуального характера, мы натолкнулись на этот вопрос четыре раза, пишет Lady.tochka.net.

Экспресс-опрос друзей и знакомых показал, что с проблемой не слишком твердого члена у мужчины сталкивались восемь женщин из десяти. И все впадали в некоторое замешательство, не зная, что делать в этой ситуации — оставить мужчину в покое, раз такое дело?

А вдруг вяловатый пенис — норма для него? А может, нужно изловчиться и все-таки привести член парня в нормально-рабочее состояние?

Обратимся к советам сексологов по поводу не очень твердых пенисов

Сначала узнаем, почему же эрегированный пенис мужчины может быть недостаточно твердым.

  • Факторами, влияющими на полноту эрекции, может быть возраст, степень усталости, принимаемые лекарства, количество выпитого алкоголя и также то, когда у мужчины был последний секс.
  • Кроме физических, у вяловатой эрекции могут быть и чисто эмоциональные причины — например, стресс, пережитый мужчиной часа за три до сексуального приключения. Или хронический стресс — ситуация, в которой живут большинство современных мужчин. А также — тягостные размышления мужчины на тему “ну почему, блин, мой член недостаточно твердый?!”
  • Кроме того, в анналах истории сексуальных фиаско — множество рассказов о том, как отказывались пенисы мужчин приобрести необходимую твердость именно в тот момент, когда мужчина оказывался в постели с женщиной своей мечты.
  • Все сексологи мира предлагают женщинам, столкнувшимся с недостаточно твердым пенисом, в первую очередь вспоминать именно это обстоятельство: нет достойной эрекции именно потому, что мужчине очень этого хочется.
  • А затем действовать по обстоятельствам. Вообще-то в 90% случаев умелым обращением любой, даже самый безнадежный, на первый взгляд, пенис можно довести до рабочего состояния. А оставшимся 10% нужно просто дать отдохнуть. А затем довести до рабочего состояния.

Чего нельзя делать с вяловатыми пенисами?

Их нельзя презирать. Это точно. Мужчины ведь только на беглый взгляд очень сильны. А на самом деле — не менее ранимы, чем женщины. Особенно, если речь идет об их пенисах.

Что делать, если член не твердо стоит?

Источник: https://edmens.ru/prostatit/u-parnya-erektsiya-no-myagkij-chlen/

Плохо стоял член — что нужно знать мужчине после «пережитого»?

Почему член становится мягким

41588

Единичная осечка в постели не страшна, но за стабильно слабой эрекцией у мужчин может скрываться серьезное заболевание. Если плохо стоит член, важно обратиться за помощью к врачу, так как некоторые патологии выявляются после сдачи анализов. Однако часть простых причин можно исключить самостоятельно.

Плохо стоящий половой член: частые причины и пути решения

Что делать, столкнувшись с вялостью пениса во время секса и почему может возникнуть такая ситуация, интересует многих парней и мужчин. Возможных причин много, нередко точный ответ получается найти только после визита (иногда не одного) к врачу — урологу, андрологу или психологу.

Проблема «в голове»

При отсутствии у парня физиологических проблем осечки в постели могут быть связаны со стрессом или психологическим сбоем.

Возможны следующие предпосылки:

  • тревожные мысли, подавленность из-за сложной жизненной ситуации, трудностей на работе;
  • психическое переутомление;
  • негативный сексуальный опыт, в том числе критика со стороны партнерши;
  • депрессия.

Кроме того, недостаточное возбуждение может быть связано со страхом того, что контрацепция не сработает и девушка забеременеет. Подобные опасения, наряду с боязнью заразится венерической болезнью, нередко приобретают навязчивый характер и плохо сказываются на качестве секса. Рекомендуется посетить психолога, в некоторых случаях помогает полноценный отдых, прием успокоительных препаратов.

После выпитого алкоголя

Небольшое количество спиртного благотворно воздействует на психическое состояние, раскрепощает, усиливает кровообращение, что становится причиной более сильного возбуждения и крепкой эрекции, а легкое притупление чувствительности позволяет долго не кончать.

Избыточный объем и частое употребление алкоголя, напротив, ведут к ряду неприятных последствий:

  • сосуды сужаются, в результате чего пенис вялый;
  • яркость ощущений заметно снижается;
  • оргазма трудно достичь, иногда вовсе невозможно;
  • при длительном злоупотреблении нередко наступает импотенция.

Рекомендуется ограничиться стаканом красного вина или небольшой рюмкой более крепкого алкоголя, при возникновении проблем с эрекцией — полностью отказаться от спиртного. Пиво исключить вовсе или пить редко и понемногу, поскольку хмель содержит фитоэстрогены, подавляющие тестостерон.

Резкий отказ от курения

Сигареты негативно сказываются на потенции и здоровье в целом, но если бросить курить резко, особенно имея солидный стаж, на некоторое время сексуальная жизнь может стать еще хуже.

Поскольку никотин вызывает физиологическую и психологическую зависимость, отказ от него — серьезный стресс для организма, в первое время возможны гормональные сбои, депрессия, повышенная раздражительность и нервозность, апатия.

Но результат того стоит — спустя несколько месяцев после того, как мужчина бросил курить, начинается восстановление чувствительности гениталий, кровообращения, уровня тестостерона, повышается либидо. А чтобы реакция была менее острой, можно воспользоваться специальными спреями, таблетками или пластырями (после консультации со специалистом, продаются в аптеке).

После мастурбации

Онанизм в период отсутствия полового партнера полезен, поскольку позволяет сбросить сексуальное напряжение, улучшает кровообращение органов малого таза, поддерживает в тонусе репродуктивную систему.

Но если самоудовлетворение происходит слишком часто, сопровождается просмотром порнографии и эротическими фантазиями, может развиться зависимость, ведущая к неприятным последствием:

  • мужчина перестает возбуждаться от обычного секса;
  • снижается чувствительность детородного органа;
  • семяизвержение происходит слишком быстро или не наступает вовсе;
  • слабый стояк делает невозможным половой акт с женщиной.

В тяжелых случаях даже внутри семейных пар у мужа отсутствует либидо, после мастурбации не хочется секса. Казалось бы, решить проблему просто — достаточно перестать онанировать. Но для некоторых мужчин это бывает сделать очень сложно. Лечить патологию лучше под контролем сексолога.

Недостаток витаминов и элементов

Сбалансированное питание, обеспечивающее поступление всех необходимых веществ, очень важно для мужского здоровья. Нутриенты обеспечивают правильную работу сердца и сосудов, синтез тестостерона.

Особенно необходимы следующие витамины:

Среди микро- и макроэлементов за потенцию отвечают:

  • магний;
  • цинк;
  • селен;
  • калий;
  • марганец;
  • натрий;
  • хром.

Нутриенты можно получать из пищи. Хорошие источники:

Если изменить рацион нет возможности, следует подобрать аптечный витаминно-минеральный комплекс: Компливит (классический, с женьшенем или с селеном), СпермаПлант, Гендевит или другой. Доказали свою действенность и растительные препараты: Рексатал, Potencialex, Alfa Man.

После пережитого стресса

Из-за сильного потрясения или продолжительного нервного напряжения в организме происходят процессы, негативно влияющие на интимную составляющую.

Стресс — это не только психологическая проблема. Из-за него происходит выброс особого гормона — кортизола, полезного в редких критических ситуациях, но вредного в повседневных. Этот стероид подавляет синтез тестостерона, чем ухудшает эрекцию и либидо. Дополнительно осложняет ситуацию тот факт, что не вставший половой член сам по себе является стрессом для мужчины.

Решить проблему помогает отдых с использованием техник релаксации, по возможности следует исключить нервирующие обстоятельства, при необходимости — пропить курс успокоительных средств (из самых безобидных — мята или мелисса в виде чая, антидепрессанты следует принимать исключительно после консультации с психотерапевтом).

Пониженный тестостерон

Важнейший мужской гормон влияет на нервную деятельность и физиологию, его нехватка приводит к снижению или исчезновению либидо, упадку сил, набору лишнего веса, депрессиям. Недостаточный уровень тестостерона в период полового созревания ведет к маленькому размеру, недоразвитости члена (о том, как увеличить член, читайте в отдельном материале).

Выделяют следующие причины слабого синтеза стероида:

  • ожирение;
  • генетические патологии;
  • вредные привычки;
  • прием гормональных препаратов, в том числе анаболиков;
  • лучевая и химиотерапия;
  • болезни почек, печени;
  • травма или отсутствие семенников;
  • малоподвижный образ жизни;
  • пожилой возраст;
  • стресс.

Точно определить уровень гормона можно, сдав анализ. Лечение назначает врач, в домашних условиях можно стимулировать выработку андрогена только правильным питанием, физическими нагрузками, специальными бустерами. Наши специалисты выделили 25 способов повышения тестостерона.

В презервативе

Барьерная контрацепция наиболее надежна, но нередко становится причиной досадных осечек. Если половой член стоит хорошо, но падает при использовании презерватива, рекомендуется проверить 3 фактора.

  1. Размер кондома. Изделие маленькой ширины может сдавливать пенис, стимулирую отток крови;
  2. Толщина стенки. Чем она больше, тем ниже чувствительность, а следственно, и возбуждение;
  3. Смазка. Ее отсутствие может причинять дискомфорт, а презервативы с эффектом пролонгирования содержат анестетик, из-за чего член может упасть.

Кроме того, если мужчина раньше практиковал незащищенный секс, использование презерватива особенно заметно меняет ощущения в худшую сторону. Тогда первое время рекомендуется дополнительно смазывать детородный орган стимулирующими мазями или выбрать другой способ контрацепции.

Проблемы с сосудами

Эрекция происходит при помощи двух физиологических процессов:

  • усиление давления в артериях пениса и его кровоснабжения, в результате чего заполняются кавернозные тела, и достигается необходимая твердость;
  • пережатие вен у основания фаллоса специальными сфинктерами, что препятствует оттоку крови.

Если один из этих механизмов нарушается из-за ослабления или сужения сосудов, увеличения венозного просвета, анемии, тромбов — качество интимной жизни страдает, член плохо стоит. Если в целом мужчина здоров, помочь смогут советы по усилению притока крови к члену. Однако при наличии серьезной патологии может возникнуть полная импотенция.

В группу риска попадают мужчины старше 45 лет, курильщики, злоупотребляющие алкоголем, наркотическими веществами. Эректильная дисфункция развивается постепенно, нередко либидо сохраняется. Лечение проводит врач. Самолечение в данном случае ни к чему хорошему не приведет. Подробнее о сосудистой импотенции рассказывается здесь.

Болезни мочеполовой системы

Если член стал плохо стоять после незащищенного акта с непроверенным партнером или этот симптом сопровождается дискомфортом при мочеиспускании, дефекации или сексе источником проблемы может быть венерическая болезнь или воспалительный процесс в органах репродуктивной системы.

Нарушение потенции нередко становится последствием патологии яичек — инфекции, травмы, генетического сбоя, онкологии. А также простатита, везикулита. В большинстве случаев, чтобы восстановить эректильную способность, достаточно устранить первопричину, иногда требуется замещающая гормональная терапия.

О чем еще важно знать?

Качество сексуальной жизни зависит не только от здоровья репродуктивной системы, но и от регулярности ее «использования». Долгое воздержание (больше месяца) плохо сказывается на потенции, при отсутствии партнера нужно иногда сбрасывать напряжение при помощи мастурбации. Вредна и чрезмерная активность — секс чаще раза в сутки приводит к тому, что чем больше актов, тем хуже стоит член.

Профилактика

Чаще мужчины пытаются самостоятельно выяснить, почему их детородный орган не функционирует в полной мере, стесняясь или не зная, к какому врачу обратиться. Поскольку эрекция зависит от многих факторов, рекомендуется комплексный осмотр у специалистов:

  • андролога;
  • сексолога или психолога;
  • уролога;
  • кардиолога.

Двух последних докторов следует регулярно посещать даже при отсутствии жалоб (хотя бы раз в год, для предотвращения серьезных проблем с мужским здоровьем).

Помимо этого, для сохранения потенции важно избегать стрессов, придерживаться здорового, активного образа жизни и отдавать предпочтение рациону с достаточным количеством белка, свежих растительных продуктов, полезных жиров. Регулярный секс также важен, но он должен быть с постоянной партнершей, у которой отсутствуют венерические и половые болезни.

Источник: https://MalePotency.ru/ploho-stoit-chlen.html

Член становится мягким: почему так происходит во время секса?

Почему член становится мягким

Нормализовать эректильную функцию и повысить либидо вполне реально в любом возрасте. Если у мужчины мягкий член, то есть недостаточно устойчивая эрекция, то изначально следует выявить первопричину проблемы.

Медики утверждаю, что примерно в 95% случаев нарушение эрекции является результатом психологических нарушений. Снижение потенции способны вызвать фобии, стрессы, сексуальные травмы, синдром тревожного ожидания неудачи. Спровоцировать половое бессилие могут и другие факторы, в том числе физиологические нарушения, некоторые препараты и нездоровый образ жизни.

Лечат эректильную дисфункцию медикаментозным путем. Закрепить эффект от лекарственных препаратов помогут диета, активный образ жизни, физиотерапевтические процедуры и народные средства.

Мягкая головка члена – причины, способы решения проблемы

Почему член становится мягким

Мягкая головка члена является признаком неполноценной эрекции. Ситуация может возникнуть в любом возрасте, является следствием негативного воздействия внешних, внутренних факторов. Особое внимание требуется, если неполноценная эрекция с мягкой головкой члена появляется неоднократно либо долго не нормализуется. Причины бывают банальными и весьма серьезными.

Симптомы и признаки

Заметить, что эрекция неполноценная, очень просто. В процессе возбуждения половой орган увеличивается в размерах, приобретает упругость, но головка остается мягкой, что затрудняет его введение во влагалище женщины. В процессе полового акта состояние либо нормализуется, наступает полноценная эрекция, либо усложняется – твердость пропадает вовсе.

При этом нужно отличать патологическое состояние от нормального процесса. С подобной ситуацией часто сталкиваются юноши только начинающие половую жизнь. Неполноценная эрекция наступает при чрезмерном волнении, которое сковывает все тело, нарушает кровообращение в области таза.

Со временем проблема решается сама собой, по мере того, как увеличивается уверенность в собственных силах. Юноша становится опытным любовником.

Кроме этого, нужно учитывать, что головка члена всегда мягче основной части, но она должна быть достаточно упругой для проникновения во влагалище женщины.

Причины проблемы

Вся сложность ситуации заключается в том, что мужчины пытаются разобраться в причинах патологии самостоятельно, игнорируя поход к доктору. Основной источник информации – интернет. На форумах можно получить ответы на любой вопрос и задать его без стеснения. Однако ответы не всегда будут правильными, а советы дельными.

Мягкая головка члена может быть из-за чрезмерного волнения, нервного, физического утомления, а также следствием заболеваний. Не всегда патологии связаны непосредственно с половым органом.

Слабая эрекция случается при гормональном дисбалансе, нарушении кровообращения, сахарном диабете, др.

Необходим комплексный подход, тщательное обследование, анализ прошлых событий, действий в течение последних 1-2 месяцев.

Еще одна весомая причина проблемы – применение препаратов для улучшения эрекции без медицинских показаний, то есть для остроты ощущений.

В данном случае нарушается естественная работа половой системы, чрезмерная сексуальная активность изматывает организм, наступает со временем побочный эффект в виде мягкой головки члена, неполноценной эрекции.

Состояние продолжается некоторое время либо присутствует достаточно долго, требуется квалифицированная помощь.

Причины развития патологии

Чтобы докопаться до истины, необходимо проанализировать события прошлых 1-3 месяцев. В большинстве случаев причина мягкой головки члена, неполноценной эрекции заключается в неправильном образе жизни, чрезмерных физических, эмоциональных нагрузках.

Возможные причины мягкой головки члена:

  • Чрезмерное либо частое употребление алкогольных напитков. Наиболее пагубное воздействие на эрекцию оказывает пиво. Поэтому данная проблема зачастую беспокоит любителей пенного напитка. В сутки допускается выпивать не более 1 л пива для взрослого человека. При этом регулярное употребление напитка приводит к повышению женских гормонов – эстрогенов, потенция ослабевает.
  • Нервное истощение, эмоциональное напряжение. Неблагоприятная психоэмоциональная обстановка ухудшает общее самочувствие, выматывает организм, снижает половую активность, ухудшает эрекцию. Провоцируют появление мягкой головки члена стрессы, продолжительные депрессии, семейные ссоры, боязнь полового партнера. В результате нервного напряжения сжимаются сосуды, не поступает кровь в половой орган. Однако однажды случившийся скандал с любимым человеком, наоборот, повышает уровень адреналина, сексуальное влечение, способствует наступлению полноценной эрекции, получается страстный секс.
  • Физическое переутомление. Тяжелый труд, недосыпания выматывают организм, забирают много энергии. Способствует наступлению неполноценной эрекции с мягкой головкой члена банальная усталость, неполноценный сон. Решает проблему отдых, нормальный сон.
  • Гормональный сбой. Меняется баланс гормонов по естественным причинам – половое созревание, мужской климакс. А также прием гормональных препаратов, малоподвижный образ жизни, нерегулярный секс, чрезмерное употребление алкоголя, неправильное питание, чрезмерная любовь к кофе.
  • Нерегулярный секс. Неблагоприятно действует на мужской организм длительное воздержание от секса. Нарушается кровообращение, сужаются либо закупориваются сосуды. Эрекция наступает слабая либо нет ее вовсе.
  • Употребление препаратов для улучшения эрекции. В эту категорию относят Виагру, Сиалис, Левитру и их дженерики. Частое употребление средств от потенции без клинических показаний приводит к нарушению функционирования половой системы, гормональному дисбалансу, другим негативным последствиям.
  • Нарушение кровообращения. Ситуация возникает из-за малоподвижного образа жизни, неправильного питания, нарушения работы нервной системы, а также при патологиях сердечной, сосудистой, кровеносной, эндокринной системы.
  • Венерические заболевания. Любые болезни половой системы сказываются на ее функционировании. Неполноценная эрекция возникает в процессе заболевания либо, как следствие неправильного лечения.

Основная причина – нарушение кровообращения. При сексуальном стимулировании в вены полового органа поступает кровь, удерживается там до момента наступления эякуляции.

Координируют данный процесс гормоны, а регулирует ЦНС. При сбое в работе любого из звеньев, наблюдается патология – мягкая головка члена, неполноценная эрекция.

Причину нужно искать в состоянии нервной системы, эндокринной, гормональной, кровеносной, сосудистой.

Что можно предпринять дома?

Изначально нужно проанализировать события прошлых 1-3 месяцев, чтобы оценить влияние внешних, внутренних негативных факторов. Основная задача – нейтрализовать воздействие провокаторов патологического процесса. Обязательно нужно:

  • Отдохнуть;
  • Выспаться;
  • Успокоить нервную систему, расслабиться;
  • Нормализовать режим питания, подобрать правильный рацион;
  • Повысить уровень тестостерона с помощью еды, витаминов, спорта;
  • Улучшить кровообращение в органах малого таза.

Расслабиться и нормализовать приток крови к органам малого таза поможет:

  • Горячая ванна;
  • Зарядка;
  • Бег;
  • Продолжительная ходьба;
  • Спорт;
  • Чай из мяты, мелиссы, ромашки, боярышника;
  • Настойка пустырника, валерианы, боярышника, чабреца;
  • Массаж;
  • Приятная музыка;
  • Отдых на природе, свежий воздух;
  • Адаптол, Афобазол, Глицин.

Если, кроме слабой эрекции, беспокоят другие тревожные симптомы, необходимо обратиться за помощью к специалистам. Причиной мягкой головки члена может быть сахарный диабет, остеохондроз спинной, заболевания сосудов, крови, половой системы.

К какому врачу обратиться?

Изначально необходимо пройти обследование у уролога, чтобы исключить либо подтвердить патологию. При обнаружении простатита, воспалении мочевыводящих путей назначается квалифицированное лечение. Если присутствуют иные тревожные проявления, не связанные непосредственно с половой системой, отправляют к терапевту, неврологу, невропатологу, хирургу, эндокринологу, гастроэнтерологу, др.

Если физиологических патологий не выявлено, организм мужчины здоров, проблему поможет решить психолог, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, а также диетолог. Воздействие на нервную систему, эмоциональный фон позволяет добиться желаемого результата за несколько сеансов.

Лечение патологии

При отсутствии заболеваний неполноценную эрекцию с мягкой головкой члена лечат отдыхом, правильным питанием, образом жизни, спортом. Нормализуют состояние нервной системы, снижают физическую нагрузку. В данном случае очень важна поддержка полового партнера. Способствуют достижению желаемого результата массаж, взаимопонимание, благоприятная психоэмоциональная обстановка.

При обнаружении патологий терапию осуществляют медикаментами. В каждом случае подход индивидуальный. Длительность лечения зависит от причины нарушения функционирования полового органа. Препараты от импотенции назначают, если иные методы лечения не дают должного результата.

Отзывы

Источник: https://poteninfo.ru/erektsiya/myagkaya-golovka-chlena-prichiny-sposoby-resheniya-problemy.html

Вялая эрекция – почему появляется и как устранить

Почему член становится мягким

Существует мнение, что вялая эрекция – проблема, возникающая в основном у мужчин за 40 лет, однако распространенность этого явления велика. Молодые люди, не достигшие 30-летнего порога, также могут столкнуться с этой проблемой. При этом лишь малая часть мужчин, страдающих вялой эрекцией, обращается за помощью врача или использует специальные препараты.

Какая эрекция считается вялой?

Вялая эрекция характеризуется недостаточным наполнением полового члена кровью, что ведет к слабой упругости и низкой твердости пениса. При этом член не увеличивается полностью.

Обычно у мужчины, столкнувшегося с данной неприятностью, присутствует сексуальное возбуждение и влечение, однако плохая эрекция делает половой акт затрудненным или даже невозможным.

Такая ситуация становится стрессовой, ухудшая эмоциональное состояние мужчины и делая его неуверенным в своих способностях. Даже если половой акт удалось начать, во время фрикций эрекция может ослабнуть или вовсе пропасть в любой момент.

Как итог – зачастую вялая эрекция делает оргазм и семяизвержение невозможными, а также приводит к ухудшению отношений в паре по причине плохого секса.

Если не принимать меры по устранению недостаточного наполнения члена кровью, то повышается риск не только развития синдрома тотального ожидания сексуальной неудачи, но и эректильной дисфункции.

Мужчина, обнаруживший у себя вялую эрекцию, особенно повторяющуюся раз за разом, должен посетить уролога для исключения сопутствующих болезней или заболеваний, вызвавших проблемы с эрекцией.

Также можно обратить внимание на натуральные препараты для мужчин – они способствуют сильной, устойчивой эрекции и устраняют проблемы с семяизвержением.

Причины вялой эрекции у мужчин

У вялой эрекции существуют физические и психологические факторы, она не возникает сама по себе. Как правило, психологические факторы оказывают наибольшее влияние на молодых мужчин до 30 лет, а физические – на зрелых мужчин.

Психологические причины

Среди ментальных факторов плохой эрекции:

  • Психологические расстройства различного характера;
  • Проблемы с отношениями в паре;
  • Неудачи в прошлых половых контактах;
  • Нахождение мужчины в стрессовой ситуации;
  • Умственная усталость, переутомление.

При внимательном анализе своего самочувствия мужчина сможет понять, влияют ли вышеперечисленные факторы на него.

Физические причины

Специалисты отмечают, что среди физических причин плохой эрекции чаще всего встречаются:

  • Гиподинамия, недостаточная подвижность;
  • Неправильное питание, обилие жареных и жирных продуктов в рационе;
  • Острые воспалительные или хронические заболевания внутренних органов и в особенности – органов мочеполовой системы;
  • Наличие вредных привычек, пристрастие к алкоголю и курению;
  • Гормональные нарушения, низкий уровень тестостерона или его резкое падение;
  • Негативные метаболические процессы – например, высокий уровень холестерина, не дающий наполняться кровью мельчайшим сосудам пениса.

Мужчина, осведомленный обо всех вышеперечисленных причинах, с наименьшей долей вероятности испытает вялую эрекцию на себе, если будет избегать пагубных факторов данной проблемы. Если ситуация с плохой эрекцией уже напоминает мужчине эректильную дисфункцию, стоит обратиться к специалисту, который с помощью обследования установит точную причину и устранит ее.

Как вернуть эрекцию – работающие способы и рекомендации

Хоть неполная эрекция является распространенной и неприятной проблемой, она еще не означает импотенцию, поэтому вернуть хороший стояк вполне реально.

Главное условие – настроиться на положительный результат, и не ждать моментального эффекта. Многие нижеперечисленные меры имеют накопительное действие – первые улучшения наступят через неделю-две.

Чтобы вернуть и усилить эрекцию, нужно:

  1. Вылечить заболевания, которые могли бы стать причиной слабой эрекции – например, простатит. Уже в процессе лечения мужчина сможет заметить положительную динамику и значительное улучшение самочувствия;
  2. Избегать стрессовых ситуаций и участия в конфликтах – они плохо отражаются на эмоциональном состоянии и ухудшают потенцию;
  3. Выполнять специальные упражнений, направленные на улучшение кровообращения в области таза. Упражнения для потенции аналогичны упражнениям Кегеля и легки в выполнении;
  4. Уделить время умеренным физическим нагрузкам – пешим прогулкам, бегу, плаванию. Зарядка и легкие домашние тренировки способны нормализовать метаболизм и улучшить половые функции;
  5. Освоить йогу. Упражнения йоги не только укрепляют мышцы, но и нормализуют психическое состояние. Выполнение асан позволяет устранить нервное напряжение и расслабиться, при этом поддерживая тело в тонусе. Мужчина может попробовать и медитацию – она восстанавливает душевное равновесие и минимизирует влияние стресса;
  6. Использовать барьерную контрацепцию, значительно снижающую вероятность поражения организма вирусами и инфекциями, вызывающими заболевания, которые негативно сказываются на эрекции;
  7. Вести регулярную сексуальную жизнь или мастурбировать не реже двух раз в неделю, чтобы исключить застой жидкости в простате, и как следствие – нарушения эрекции;
  8. Отдать предпочтение правильному питанию. Требуется исключить снеки и умерить объем потребляемых жирных, острых и соленых продуктов. В достаточном количестве должны потребляться фрукты, овощи, рыба и нежирное мясо. Также можно добавить в рацион естественные афродизиаки – орехи, мед, морепродукты, некоторые виды специй;
  9. Принимать витаминно-минеральные комплексы для мужчин, восполняющие недостаток нужных элементов. Нередко именно дефицит элементов, к примеру, цинка, негативно влияет на сексуальную функцию.

Данные рекомендации воздействуют как на психологические, так и на физические причины вялой эрекции, постепенно, но эффективно устраняя проблему.

В некоторых случаях мер, представленных выше, недостаточно – например, в случае психологической травмы у мужчины, мешающей вступить в сексуальный контакт.

Если мужчина, решивший справиться самостоятельно со слабой эрекцией, в течение двух-трех недель не замечает улучшений, ему стоит обратиться за помощью к психологу, который выявит проблему и вернет пациента в комфортное состояние.

Натуральные препараты в борьбе с вялой эрекцией

Даже в случае слабой эрекции не стоит отказываться от сексуальных контактов – современные средства устраняют проблемы с потенцией и служат их профилактикой.

Существует ряд натуральных препаратов для мужчин, обеспечивающих достаточное наполнение члена кровью и делающих половой акт не только возможным, но и приносящим удовольствие.

Средства этой группы позволяют полностью забыть о проблемах с эрекцией – в большинстве случаев достаточно лишь принять таблетку или капсулу за некоторое время до предполагаемого секса.

Представленные препараты эффективны, легки в применении и безопасны. Они не являются синтетическими стимуляторами по типу Виагры, благодаря чему имеют минимум противопоказаний и могут использоваться мужчинами любых возрастов.

Средства для эрекции и потенции изготовлены на основе трав и природных афродизиаков – они улучают качество секса, и укрепляют здоровье.

Закажите бесплатный обратный звонок, чтобы получить бесплатную консультацию по природным препаратам – наши специалисты помогут выбрать препарат, подходящий именно для вас.

Источник: https://manzdrav.com/vse-novosti/vyalaya-erekciya-u-muzhchin

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.