Особенности форм женской груди и как сохранить ее красивой?

Содержание

Типы женских сисек

Особенности форм женской груди и как сохранить ее красивой?

Красивая форма женской груди зависит от наследственности и особенностей ухода. Анатомическое строение бюста, при отсутствии патологий, у всех женщин одинаковое. Распространенный ответ на вопрос о том, от чего зависит форма женской груди, — количество жировых отложений (высокая доля содержания тем создает пышный бюст).

За поддержку отвечает «каркас» из железистой ткани.Влияние на конечную визуальную составляющую бюста, во время его созревания, может оказать подбор белья. Отсутствие поддержки и постоянного тонуса способствуют провисанию тканей. Причина — ослабление «каркаса» железистой составляющей. Параметры измерения бюста:

  • высота (относительно тела);
  • уровень плотности тканей (наличие/отсутствие провисаний);
  • ширина основания молочной железы;
  • общий объем.

https://www..com/watch?v=ytpressru

Разновидности женской груди предполагают отличия не только по размерам, но и по уникальной анатомической форме, которое и обусловливает внешние различия. Специалисты, занимающиеся изучением женской груди, выделили несколько факторов, которые оказывают влияние на внешний вид молочных желез.

К ним относится:

  • генетический фактор (наследственность);
  • наличие и количество беременностей;
  • телосложение и массу тела человека;
  • возраст;
  • качество используемого нижнего белья.

Совокупность этих 5 факторов и определяет, как будет выглядеть женская грудь: ее форма и объем.

Введение

Грудь – это главное женское оружие, но стоит знать, что форма бюста у каждой уникальна, и по ее параметрам можно назвать интересы и характеристики леди. Существует очень много форм и типов молочных желез, стилисты уверены, что грудь может стать преимуществом любой дамы, если правильно подобрать одежду и преподнести ее в лучшем свете.

Нередко грудь сравнивают с формой ягод и фруктов

Мода постоянно меняется, и если несколько лет назад популярной была объемная круглая грудь, то сегодня больше востребованы натуральные формы женской груди. А поэтому делать маммопластику уже не так модно, как 5-10 лет назад. Понимание красивой груди не определено и для каждого свой бюст самый привлекательный и лучший.

Основные параметры

О том, какие бывают формы груди, можно узнать из нюансов визуального восприятия. Оценке подлежит ряд параметров, совокупность которых составляет особенность внешнего вида.

Параметр может варьироваться. Расстояние зависит от ряда факторов: наследственность, тонус, выбор белья. Различия строения тела допускают вариативные показатели дистанции. К типам относятся следующие:

  • близко посаженная (минимальный промежуток между грудями);
  • расстояние 2-4 см;
  • треугольный тип (верхняя часть расположена на большой дистанции, которая сужается со спуском к соскам);
  • расположение на расстоянии {amp}lt;5 см.

Встречается тип строения, противоположный треугольному – расхождение близко посаженного начала груди с расхождением со спуском к соскам.

Направление сосков

Визуальная составляющая зависит от направления сосков. К типичным категориям относятся следующие:

  • прямонаправленные (считаются нормой);
  • разнонаправленные (вариативная норма);
  • направленные вниз (встречаются у пожилых женщин, по причине провисания тканей со слабым тонусом).

Пластическая хирургия помогает исправлять направление сосков.

Основные формы

По мнению маммологов, форма и визуальная составляющая женского бюста может поведать об особенностях наследственности и образа жизни женщины.

Правильная форма женской груди, в представлении ряда врачей, выглядит по-разному.

Большинство маммологов схожи во мнении, согласно которому нормой являются, прежде всего, здоровые молочные железы (вне зависимости от типа), способные вскормить ребенка и не приносящие дискомфорт женщине.

Какие факторы влияют на форму женской груди

Почему же у одной женщины грудь третьего размера, имеющая красивую форму, а у другой дамы нулевой размер и соски смотрят порознь? На это есть много причин, о которых поговорим ниже. Если знать факторы, влияющие на форму груди, некоторым женщинам удастся скорректировать свои формы:

  • наследственность;
  • заболевания груди;
  • возраст;
  • образ жизни;
  • беременность;
  • лактация;
  • осанка;
  • эндокринная система, отвечающая за выработку гормонов;
  • число жировых клеток;
  • активность мышц.

Груди имеют разный размер и форму

Если вы хотите изменить форму своей груди, то лучшим способом для этого является занятие спортом, где задействованы грудные мышцы. Разработан комплекс упражнений, который позволяет сделать бюст упругим.

Если Вы недовольны своим размером груди, в продаже есть проверенные миостимуляторы для увеличения объема

Как правильно подобрать белье

Виды бюстгальтеров

Чтобы поддержать форму женской груди и показать свой бюст в лучшем свете, необходимо научиться подбирать нижнее белье.

Если грудь большого размера и стандартной формы, то сложности с этим не возникнет, самое главное – выбрать точный размер бюста.

Если же нижняя и верхняя часть груди одинаковые, выбрать белье будет тоже несложно, таким дамам подходят практически все типы лифчиков. Но чтобы в платье выглядеть сексуально, лучше приобретать одежду с пуш ап вставками.

Формы грудиТип бюстгальтераЭффект
Неполный верхБелье с шовными чашечками, контурное белье, модели с эластичными чашечками.Приподнимается бюст и форма становится выразительной.
Широко расставленная грудьБюстгальтеры с застежкой спереди треугольной формы.Груди становятся одинаковыми по размеру и большого расстояния между ними не видно.
Узкая грудьМодели с широким основанием.Молочные железы приподнимаются, а белье можно всегда корректировать.
АсимметрияЛифчики с поролоновыми вставками.За счет удаления одной чашечки из бюстгальтера визуально можно приравнять размер груди.
Округлая формаБелье, в котором косточки доходят до середины, планж, бюст в прострочке с чашечкамиПодчеркнет формы бюста.
Опущенная нижняя часть или выделяющие сосудыЧашечки из нескольких частей, имеющие центральный шов внизу.Приподнимает грудь и делает формы круглыми.

Как должен «сидеть» бюстгальтер

Подобрать бюстгальтер на самом деле несложно, самое главное – использовать вставки там, где нужно, покупать только модели из качественного материала и по размеру.

Источник: https://silkroadedu.ru/tipy-zhenskikh-sisek/

Как сохранить грудь красивой и здоровой?

Особенности форм женской груди и как сохранить ее красивой?

Женская грудь всегда была и остается предметом обожания и восхищения знаменитых поэтов, художников, скульпторов, писателей, и, конечно же, обычных мужчин, живущих на земле.

Да, действительно, это одна из прекраснейших частей женского тела, символ женственности и материнства.

 Но почему-то совсем немногие задумываются не только о внешней красоте груди, но и о её внутреннем здоровье.

Грудь – очень нежная часть женского тела, требующая внимательного и бережного к себе отношения. Помимо красоты, женская грудь может доставлять еще и неприятности ее очаровательным хозяйкам. Мастопатия как раз и есть тот самый подводный камень, который тянет женщину в пучину депрессии и плохого настроения.

 В последние годы количество женщин, страдающих мастопатией, начало расти с невероятной скоростью. Мастопатия, или фиброзно-кистозная болезнь, – доброкачественные изменения тканей молочной железы – всегда считалась недугом тех женщин, которым исполнилось 35-40 лет.

Сегодня болезни женской груди набирают крутые обороты и подбираются даже к совсем молодым представительницам «слабого пола».

 Почему так происходит? Кто наиболее подвержен болезням груди? Нужно ли их лечить? На эти и многие другие вопросы отвечает врач УЗИ-диагностики, онколог-маммолог высшей категории ассоциации медицинских клиник www.goldenmed.ru, Штолль Елена Григорьевна.

Почему в последние годы мастопатия «молодеет»?

Пока никто из врачей так и не назвал одной общей причины возникновения мастопатии.

Все медики приходят к единому мнению – их несколько: нарушение гормонального фона, нервное напряжение, стрессы, курение, алкоголь, неправильное питание, раннее начало и отсутствие регулярной половой жизни, первая беременность после 30 лет, рождение всего лишь одного ребенка, аборт, отказ от кормления грудью или короткий период кормления – менее 5 месяцев. У каждой женщины свой  набор проблем.

Также нужно учитывать, что за последние 100 лет изменился акушерский потрет женщины. Общий репродуктивный возраст женщины вырос почти в 2 раза, то есть на организм современной женщины происходит более длительное воздействие гормонов из-за раннего начала менструации до 12 лет и более позднего наступления климакса в 50-52 года.

Кстати, и гинекологические заболевания подливают воду в огонь,   дают развитию мастопатии дополнительные шансы. Ведь всё в женской репродуктивной системе взаимосвязано и идет одно за другим, как нитка за иголкой. Если у женщины есть заболевания женской половой сферы, возникнут и гормональные нарушения, а затем придет и мастопатия.

Неужели молодая девушка и взрослая женщина болеют одинаково? Или всё-таки существуют разные формы этой болезни, характерные для разных возрастов женщин?

Слово «мастопатия» имеет греческие корни и обозначает «mastos» – грудь и «pathos» – страдание, болезнь. Мастопатия, впрочем, как и многие заболевания, имеет несколько форм, а вернее – две: диффузную и узловую. Это обусловлено особенностью её строения.

Молочная железа напоминает гроздь винограда с большим количеством железистой и жировой ткани, так как основная функция молочных желез — синтез и секреция молока. Диффузная форма подразумевает разрастание и изменение всех элементов железы. Диффузной мастопатией чаще болеют женщины в возрасте до 35 лет.

А вот возраст пациенток с узловой формой чаще всего колеблется от 30 до 50 лет. При узловой форме появляются ограниченные уплотнения. Иногда ставится диагноз как диффузной, так и узловой формы одновременно. Симптомы более легкой диффузной мастопатии накладываются на тяжелую и сложную форму фиброзно-кистозной болезни – узловую.

Поэтому чётких возрастных ограничений нет. Ясно одно, мастопатия диагностируется у 6 женщин из 10.

Может ли женщина сама поставить себе диагноз? Как распознать мастопатию?

Мастопатия часто начинается бессимптомно. Женщину ничего не беспокоит, и она старается лишний раз не тревожить своим визитом доктора – маммолога. Проходит немного времени и, к сожалению, вот они, нежданные симптомы, которые уже и появились, и доставляют беспокойства.

Даже в совсем молодом возрасте современным женщинам следует тщательно следить за незнакомыми ощущениями в молочных железах. Как правило, ноющая боль и тяжесть в груди, особенно усиливающаяся перед менструацией – это и есть признак мастопатии.

    В некоторых случаях также отмечается увеличение лимфатических узлов в подмышках, причем, если дотронуться до них, они окажутся болезненными. Сама женщина при пальпации может нащупать уплотнения и перекатывающиеся шарики в молочной железе. Их контуры и границы определить сложно.

Также, при фиброзно-кистозной болезни грудь может отекать, а ее форма меняться. Иногда если надавить на сосок, появляются выделения, а иногда обильная жидкость из сосков выходит и без надавливания.

Как правильно проводить самообследование груди?

Мастопатия в 90% случаев может быть диагностирована самой женщиной при самообследовании. Самообследование необходимо проводить каждый месяц на 6-12 день менструального цикла, когда молочные железы мягче и  их легче пальпировать.

Рисунок схема самообследования.

  1. Осмотрите перед зеркалом форму груди и внешний вид кожи сосков с опущенными руками.
  2. Поднимите руки за голову и осмотрите грудь. Обратите внимание на изменение формы или размеров одной из молочных желез и цвет кожи.
  3. Запрокиньте правую руку за голову. Медленно, круговыми движениями прощупывайте правую грудь, обращая внимание на возможные припухлости и утолщения. Повторите то же с левой грудью.
  4. Сдавите сосок у его основания большим и указательным пальцами и посмотрите, есть ли какие-либо выделения.
  5. Обследуйте грудь в положении лежа. Прощупывайте круговыми движениями с легким надавливанием, начиная с краев молочной железы в направлении соска.
  6. Прощупайте круговыми движениями левую и правую подмышечные впадины.

Прикладывая ежемесячно, минимум усилий вы можете сохранить себе жизнь. В случае, если вы заподозрили любые изменения в молочной железе срочно посетите маммолога.

Чем же так опасна мастопатия? Как часто нужно посещать маммолога?

Не нужно пугаться, мастопатия – это доброкачественные изменения молочных желез. Но на фоне мастопатии риск развития рака молочной железы увеличивается в 3-5 раз. Для женщин 20-44 лет рак молочной железы – одна из главных причина смерти и инвалидности.

Вот почему нужно регулярно посещать маммолога и обязательно лечить мастопатию. Чем раньше будет начато лечение, тем меньше шансов, что может возникнуть злокачественная опухоль. Опытный маммолог не остановится только на осмотре молочных желез.

Он обратится к современным методам диагностики мастопатии: УЗИ и маммографии.

УЗИ рекомендовано для более молодых женщин и не имеет противопоказаний в любом возрасте, в том числе и при беременности, а вот маммографию лучше проходить ежегодно женщинам с возраста 35 – 40 лет, или при явных проявлениях болезни.

Какое лечение эффективнее всего при мастопатии? Может ли женщина сама вылечить мастопатию?

Конечно, эффективное лечение может назначить только сам врач, проведя диагностику и поставив точный диагноз. Существует несколько методов лечения. Некоторые виды опухолевых узлов при мастопатии необходимо удалять. Лечение мастопатии направлено на нормализацию гормонального фона и снятие симптомов болезни. Образ жизни, привычки в питании: всё это влияет на выработку гормонов.

Поэтому всё же лучше ограничить себя в курении и алкоголе и следить за своим питанием: снизить потребление жиров, включить в диету овощи и фрукты. Большую роль в лечении мастопатии занимают гормональные препараты, которые подбираются индивидуально для каждой женщины. Правда, после отмены приёма гормонов заболевание может вернуться.

К тому же, есть много ограничений при приёме гормональных препаратов: сахарный диабет, заболевания печени, варикозное расширение вен. Вот почему в последние годы, врачи стали использовать в лечении мастопатии негормональные препараты растительного происхождения.

В чем принципиальные отличия таких негормональных препаратов? насколько они эффективны?

Применение негормональных препаратов растительного происхождения отличный выход для тех, кому противопоказано лечение гормональными средствами. Так, новое, негормональное средство Индинол, разработанное ведущими российскими учеными ММА им И.М.

Сеченова, содержит активную молекулу из капусты брокколи – индол -3- карбинол. Это вещество обладает комплексным действием: нормализует гормональный фон, воздействует только на больные клетки и беспощадно расправляется с ними, не затрагивая здоровые.

Рецидивов мастопатии после приема Индинола, как правило, не наблюдается. Препарат обладает высоким профилем безопасности за счёт уникальной технологии производства, которая позволяет получать высокоочищенные активные молекулы без природных примесей.

Сам индол-3-карбинол практически не имеет противопоказаний и может применяться в любом возрасте как с профилактической, так и с лечебной целью.

Как долго необходимо принимать негормональные препараты?

Рекомендуемый курс лечения препаратом Индинол – две капсулы дважды в день в течение 6 месяцев. Индинол совместим и с хирургическими, и с гормональными методами лечения. Также его можно применять после удаления новообразований в молочной железе.

Индинол эффективен в терапии различных форм мастопатии, позволяет избавиться от болей и неприятных ощущений. Он уникален тем, что устраняет саму причину заболевания, а не только симптомы. Как показали многочисленные клинические исследования, после прохождения полного 6-месячного курса достигается стойкий положительный эффект.

Эффект от его применения виден с первого месяца и развивается постепенно, достигая максимума через 6 месяцев после начала приёма, что связано с глубинными механизмами действия на клетки молочной железы.

Отсутствие побочных эффектов, даже при длительном применении, в сочетании с достаточно высокой эффективностью позволяет рекомендовать Индинол в качестве одного из средств первого ряда препаратов в лечении мастопатии.

  Редакция mosclinic.ru 

Источник: https://mosclinic.ru/articles/kak_sohranit_grud_krasivoj_i_zdorovoj

Бюст и формы груди * Фото красивых грудных желез, какая бывает, типы и разновидности

Особенности форм женской груди и как сохранить ее красивой?

Женская грудь считается символом красоты, и все хотят иметь идеальный бюст, который будет привлекать взгляды противоположного пола. Чтобы понять, красивый ли бюст у вас, нужно знать, какие существуют формы груди и ориентироваться на них.

Анатомия бюста – из чего состоит грудь?

Форма молочных желез определяется ее анатомическим строением, с которым стоит познакомиться поближе.

Под кожей располагается железистая ткань, в ее состав входят дольки, которые имеют огромное количество нервных окончаний, а также небольших сосудов.

На ощупь дольки напоминают небольшие шарики, в каждой из которых имеется отдельный млечный проток, предназначенный для вывода грудного молока.

Молочные железы располагаются на большой и малой грудной мышце, между ними находится соединительная ткань, отвечающая за соединение железы с мышцами. Под грудью находятся лимфатические узлы, которые обеспечивает железам безопасность, препятствуют образованию в них различных микробов.

Особенности сосков и ореолы

Выделяют различные формы сосков, которые отличаются строением, размером сосков для каждой женщины, с учетом возраста и других особенностей. Соски характеризуются следующими особенностями:

  • Нормальный – выступает от ареолы.
  • Выпуклый – внешне немного опухлый, ареола немного приподнята.
  • Втянутый – находится внутри ареолы.
  • Торчащий – сильно выступает за ареолу.
  • Плоский – не выступает за ареолу.
  • Односторонний – один сосок выпуклый, другой нет.

Каждый характеризуется своими особенностями и отличиями во внешнем виде.

Разновидности форм бюста и как их называют?

Какие бывают разновидности женской груди? Рассмотрим их:

  • «Вишня» – упругая, небольшая, соски направляются вверх;
  • «Дыня» – округлая большая форма, соски расставлены слегка в стороны;
  • «Ананас» – упругая форма, которая имеет одинаковую ширину внизу и у основания груди;
  • «Апельсин» – грудь средней формы, округлая;
  • «Груша» – узкое основание и широкая нижняя часть груди;
  • «Лимон» – узкое основание груди, широкая налитая середина, сужающаяся к соску.

Это основные формы, по которым классифицируют женскую грудь.

От чего зависит размер и форма вашей груди?

Типы грудей у девушек разная, все зависит от многих особенностей, как строения молочных желез, так и наличия лишнего веса. От чего зависит форма груди? На форму груди влияют следующие факторы:

  • Количество детей, которые находились на грудном вскармливании;
  • Расовая принадлежность;
  • Заболевания молочных желез;
  • Состояние покоя или сексуальной возбужденности;
  • Индивидуальные особенности развития тканей грудных желез;
  • Физическая активность.

Ознакомившись с данными факторами, можно ответить на вопрос, от чего зависит размер груди.

Расстояние между молочными железами и направление сосков

Расстояние между грудями у всех женщин разное, оно зависит от многих факторов. Рассмотрим данные особенности более подробно.

Каким бывает расстояние и от чего зависит?

Размеры и формы женской груди отличаются во следующим особенностям:

  • Расстояние между грудью в 5 см – считается самое большое расстояние между грудями;
  • Обе груди тесто прилегают друг к другу, не образуя между собой промежуток;
  • Расстояние 2-3 см, считается средним показателем и часто встречаемым;
  • Верхняя часть груди располагается близко, а нижняя увеличивает расстояние, формируя треугольник.

Куда смотрят ваши соски?

Женская грудь имеет особенности сосков, которые характеризуются тем или иным направлением. Рассмотрим, куда могут смотреть соски:

  • Направления в разные стороны – встречается чаще всего;
  • Соски смотрят в одном направлении;
  • Соски смотрят вниз при провисании бюста.

Последний вариант свойственный женщинам в возрасте, а также тем, кому приходилось кормить ребенка грудью.

По каким характеристикам определяют красоту бюста?

Особенности и вид груди у всех разные, поэтому, чтобы определить, красивая грудь или нет, нужно познакомиться с основными ее характеристиками. Как выглядит идеальная грудь, должна знать каждая женщина. Рассмотрим основные факторы, по которым создается характеристика для молочных желез:

  • Эластичность и плотность – характеризуется упругостью и мягкостью, наблюдаются негативные изменения после беременности и кормления грудью;
  • Высота расположения – высокой или низкой грудь считается в зависимости от посадки грудной клетки.
  • Ширина основная – бывают узкие, широкие и средние железы;
  • Объемы – выпуклый, плоский, втянутый.

Идеальная формула груди выглядит следующим образом:

Формы груди на примере знаменитостей!

Формы груди могут быть разного вида, но каждая грудь характеризуется своими особенностями и достоинствами, поэтому нельзя сказать, что бывают некрасивые формы. Рассмотрим самые распространенные формы бюста, которые свойственны большинству женщин.

Округлая

Округлая форма женского бюста встречается реже всего, она является привлекательной, как для мужчин, так и для посторонних женщин. Чтобы добиться таких идеальных форм, многие решаются пойти на маммопластику, сделать собственную грудь округлой, красивой и «подкачанной». Процедура маммопластики не дешевая, но ради красоты и осуществления мечты, пойти на нее можно.

Конусообразная

Конусообразная форма – это еще одна разновидность груди, которая характеризуется небольшими размерами, преимущественно у девушек, ведущих мужской образ жизни. Спортивные силовые занятия с молодого возраста негативным образом воздействуют на грудь, снижая ее рост, образуя конусообразную форму.

Каплевидная

Каплевидная форма напоминает грушу. Её основание несколько уже, чем середина, и именно из-за этого она становится похожей на каплю воды. Такая грудь может быть как маленького, так и большого размера. Обычно она округлая, налитая в нижней части и прогнута в верхней, что делает соски смотрящими вверх. Такая форма груди свойственна ранимым, творческим женщинам.

Широко посаженная

Расстояние между молочными железами обычно превышает 3 см. Такая грудь свойственна сильным и уверенным в себе девушкам. Ее размеры средние, исправить формы сможет только проведение процедуры маммопластики.

Маленькая

Маленькой считается грудью, имеющая размеры 0-1. Чтобы сделать объемные формы, девушкам приходится использовать бюсты с большим пуш-ап. Такая разновидность маленькой груди не изменяет свои размеры в течение жизни (исключением является только беременность), поддается небольшому увеличению только с набором массы тела.

Тяжелая, налитая

Тяжелая, налитая форма груди встречается у молодых нерожавших девушек. Обычно такая грудь упругая в молодом возрасте и особо привлекательно смотрится в правильном бюстгалтере. С течением времени она теряет свою упругость и приобретает форму, подобную на каплевидную. Исправить ситуацию можно с помощью проведения маммопластики.

Определяем размер и форму вашей груди

Определить формы и размер женской груди несложно, для этого необходимо сделать замеры в сантиметрах самой груди и под линией бюста в сантиметрах, и отнять показатели объема груди от объема под бюстом. Подробно покажем в таблице:

Размер грудиИзмерения под линией бюстаПолученный размер из разницыРазмер бюста
7573-7712-13А – 1 размер
8078-8213-15В – 2 размер
8583-8715-17С – 3 размер
9088-9218-20D – 4 размер

Точно также можно определить и форму груди, для этого рассмотрим вторую таблицу:

Форма грудиОсобенности
ГрушаГрудь имеет средние размеры, характеризуется небольшим овалов, нижняя часть шире верхней.
ВишняМиниатюрная грудь 1-2 размера, которая характеризуется упругими формами;
СапфоГрудь среднего размера, немного «вялая»»
ХлояМаленькая, но очень упругая грудь. Свойственна еще и тем девушкам, которые качают грудные мышцы.

Рубрика Вопрос-ответ

Многих женщин интересуют стандартные вопросы касательно их груди, ответы на которые могут дать только специалисты. Внизу рассмотрим самые часто задаваемые вопросы и дадим на них ответы врачей и специалистов.

Почему одна грудь бывает больше другой?

Все хоть раз замечали то, что молочные железы разные. Данный нюанс никого пугать не должен, потому что разная грудь – это особенность всех женщин, за это отвечает анатомическое строение груди.

Нормальным считается отклонение, при котором молочные железы отличаются друг от друга вплоть до одного размера. В идеале эти показатели в отличие незначительные, поэтому при визуальном осмотре их не определить.

Если же отклонения в разнице составляют 2 размера, стоит задуматься о наличии патологии и обратиться за консультацией к маммологу.

Какой бюст нравится мужчинам?

Какими должны быть идеальные формы груди, чтобы они нравились мужчинам? С этим вопросом сталкивается каждая женщина, обладающая излишне маленькими или чрезмерно большими формами.

Какая же она, золотая середина? Мужчинам нравятся упругая грудь средних размеров, многие обращают внимание на силиконовую грудь, которая безупречно затмевает естественную красоту. Но, это вовсе не говорит о том, что миниатюрная настоящая грудь никого не привлекает.

Самое главное полюбить свою грудь, каких бы размеров и форм она не была, и тогда внимание мужского пола будет обеспечено.

По результатам социологических опросов, мужчинам больше всего нравится грудь, характеризующаяся такими признаками:

  1. Средний размер (от 2 до 3);
  2. Натуральная или силиконовая максимально под натуральную;
  3. Упругая, высоко приподнятая;
  4. Соски смотрят прямо и/или чуть вверх.

Представить грудь, подходящую этому описанию, можно так:

Можно ли изменить форму груди без операции?

Формы и размеры груди у каждой женщины разные, и очень часто они не являются тех размеров, которых бы хотелось иметь.

Возникает вопрос, существуют ли методы, которые без операции позволят изменить объемы и форму груди? Изменить форму могут только возрастные отличия, кормление грудью и гормональные нарушения. Но, как правило, эти изменения происходят не в лучшую сторону.

Различные упражнения на грудь, ношение корсетов и другие нюансы не в силах будут подкорректировать форму и увеличить объемы, для этого нужна только операция.

Грудь со впалым соском – опасно ли это?

Впалые соски могут свидетельствовать о наличии опасной патологии, в том числе и о раковых заболеваниях молочных желез. Не всегда впалые соски приводят к негативным последствиям, но, чтобы обеспечить себе максимальную безопасность и вовремя предотвратить развитие осложнений, стоит регулярно посещать специалиста и делать обследование.

Иногда грудь со втянутым соском считается нормой, но требует специальной коррекции, если женщина желает кормить ребёнка самостоятельно. Операция проводится следующим образом:

В природе существует огромное разнообразие типов женского бюста. И если вы не укладываетесь в общепринятые нормы красоты, то это ещё не значит, что ваша грудь не является привлекательной. Женщины, которые остаются не довольны своими природными данными, всегда имеют возможность исправить бюст хирургическим путём.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Источник: https://faceandcare.ru/zhenskij-byust-kakie-byvayut-formy-grudi/

15 советов, как сохранить грудь упругой и красивой до самой старости

Особенности форм женской груди и как сохранить ее красивой?
Увы, но с возрастом грудь теряет свою первоначальную красоту. Конечно, проще всего обратиться к пластическим хирургам, и они вернут груди былую форму буквально за несколько часов.

Но для тех, кто не собирается прибегать к столь радикальным мерам, существуют другие способы поддерживать грудь в отличном состоянии на протяжении всей жизни.

Давайте разберемся, что нужно делать, чтобы грудь оставалась упругой и красивой всегда?

1. Контрастный душ три раза в неделю

Начните с самой простой и доступной процедуры — контрастного душа. Принимать его нужно как минимум три раза в неделю, но лучше — чаще. Чередуйте холодную и теплую воду (не горячую!) в течение 10 минут.

Вы должны не просто поливать грудь душем разной температуры: нужно провести настоящий гидромассаж. Установите струю воды средней силы и рисуйте круги по периметру груди, направляя движение душа вверх (сделайте 10 таких кругов). Далее, уменьшайте напор воды и переходите к массажу самой груди. Делайте круговые движения, при этом старайтесь не направлять струю прямо на область сосков.

Меняйте температуру каждые 2 минуты и контролируйте силу напора: у вас не должно возникать никаких неприятных или болезненных ощущений.

2. Косметические средства для груди

Мы покупаем десятки всевозможных баночек с кремами, лосьонами, гелями, сыворотками для кожи лица, рук, ног и тела, но не обращаем внимание на специальные косметические средства для области груди. Зря, очень зря!

Хорошие крема для области груди стоят дорого: обычно они входят в аптечные серии (Vichy, Biotherm), продаются только в салонах красоты (Payot, Decleor, Darphin) или выпускаются брендами класса «люкс» (Sisley, Lancome, Clarins).

Конечно, в идеале пользоваться косметикой для груди постоянно, но если вы не можете позволить себе всякий раз покупать новый тюбик от Lancome, проводите курсы 2−3 раза в год.

Между курсами обязательно увлажняйте и питайте кожу груди простым лосьоном для тела.

Все средства нужно наносить массирующими движениями по направлению от груди к подбородку, захватывая область декольте.

Будьте внимательны: если вы беременны или кормите грудью, прочитайте инструкцию по применению и изучите противопоказания — иногда крема для груди нельзя использовать в период лактации.

3. Домашние маски и скрабы

Естественно, все магазинные средства по уходу за телом всегда можно заменить домашними масками и скрабами. Возможно, они будут не так эффективны, но все же лучше экспериментировать с домашними рецептами, чем совсем ничего не делать.

Для упругости груди попробуйте маски на основе творога, овсянки или сметаны.

  • Залейте кипятком овсяные хлопья (2 ст. л.), закройте крышкой и подождите 15 минут. Перемешайте овсянку: вы должны получить смесь в виде густого крема. Вотрите маску в область груди, а спустя 20 минут смойте ее теплой водой.
  • Разведите творог (1 ст.л.) теплым молоком, разомните его, перемешайте. Полученную кашицу наносите на грудь и держите около 20 минут. Затем смойте теплой водой.
  • Возьмите нежирную сметану (100 гр), смешайте ее с яйцом (1 шт), добавьте оливкового масла (2 ст.л.). Наносите смесь на грудь, избегая области сосков. Смывайте через 20 минут.

Не ждите, что маска даст ошеломляющий эффект после одной процедуры. Чтобы увидеть хоть какой-то результат, нужна регулярность. Запасайтесь терпением и следите за изменениями!

4. «Нет» горячей ванне

Считаете, что горячая ванна — это лучшее средство расслабления? Вынуждены вас расстроить: горячая вода сушит кожу и уменьшает ее упругость. Мы не заставляем вас совсем отказаться от горячих ванн, просто не увлекайтесь. Иногда — можно, часто — нельзя. И, конечно, после ванны не забывайте нанести увлажняющий крем на все тело.

5. Кубики льда

Прекрасным средством для поддержания груди в тонусе является косметический лед, и его легко можно сделать своими руками. Заварите цветы ромашки, календулы, листья шалфея или мяты (что-то одно или все вместе) и залейте отвар в формочки для льда. Протирайте грудь травяным льдом каждый раз после душа или бани.

6. Масла

Очень полезно втирать в грудь косметическое масло, повышающее упругость кожи. Таким маслом может быть масло шиповника, оливы, жожоба или персика. Так же, как в случае со льдом, пользуйтесь маслом после душа.

7. Упражнения для груди

Пожалуй, один из самых важных пунктов в нашей подборке. Как говорится, ни дня без спорта! Включите в свою обычную тренировку упражнения, которые развивают мышцы груди.

Эти упражнения очень простые, но они действительно работают. Для большинства из них вам понадобятся легкие гантели (1,5−2 кг) и коврик.

  • Ложитесь на пол, возьмите гантели. Разведите руки в разные стороны, не сгибайте их. Медленно поднимайте (при вдохе) и опускайте руки (при выдохе). Сделайте 2 подхода по 20 раз.
  • Встаньте, ноги на уровне ширины плеч. Возьмите гантели, вытяните руки вперед и скрестите их резким движением, затем повторите то же самое за спиной. Повторите упражнение 40 раз в два подхода.
  • Сложите ладони перед собой (локти должны быть на уровне груди). Сильно давите ладонями друг на друга в течение 10 секунд. Повторите 15−20 раз.
  • Встаньте, ноги на уровне ширины плеч. Левую руку положите на бедро, а правой обрисуйте в воздухе большой круг. Сделайте 3 круга вперед, 3 круга назад. Повторите движения левой рукой. То же самое сделайте двумя руками одновременно (имитируйте движения пловца).

Если вы будете делать эти упражнения регулярно, уже через несколько недель вы заметите, что грудь стала более подтянутой и упругой.

8. Новый спорт

Кроме обычных упражнений, мышцы груди развивают плавание, бадминтон и большой теннис. Так что если походы в спортзал или занятия на коврике дома кажутся вам слишком скучными, попробуйте заняться новым видом спорта.

К тому же, очевидно, что плавание и бадминтон способствуют укреплению практически всех мышц человека, и красивая грудь — это только один из множества плюсов от занятий спортом.

9. Правильные продукты

Без правильного питания никуда, сами понимаете. Так что включайте в свое ежедневное меню апельсины, яблоки, морковь (любые овощи и фрукты красных и оранжевых оттенков), горох, чечевицу, молоко, творог и оливки.

10. Хороший бюстгальтер

Бюстгальтер должен быть идеальным по всем параметрам. Не сдавливать, поддерживать, не вызывать никакого дискомфорта. Если бретели впиваются в кожу, застежка находится слишком высоко, грудь вываливается или принимает странную форму, то бюстгальтер вам не подходит. Здесь работает вечная истина: лучше меньше, но качественнее. Поэтому вместо пяти дешевых бра, покупайте два, но очень хороших.

11. «Нет» ультрафиолету

Летом девушки надевают соблазнительные топы с глубоким декольте и ходят на пляж в мини-бикини в надежде получить ровный шоколадный загар. Но врачи уже давно в один голос твердят: «Загорать вредно!»

Под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа груди истончается и высыхает, в результате она страдает от потери эластичности и упругости. К несчастью, чрезмерная любовь к загару (особенно топлес — вообще забудьте раз и навсегда!) вызывает не только преждевременное старение кожи, но и может стать причиной развития рака груди.

12. Следить за осанкой

Привычка сутулиться — главный спутник обвисшей груди. Следите за осанкой: держите спину прямо, а голову выше! Тогда и грудь никуда не «уплывет».

13. Самомассаж

Обязательно делайте самомассаж. Лучше всего каждый день или хотя бы несколько раз в неделю. Нанесите на грудь питательный крем (о котором мы писали в пункте 2) и начинайте легкие поглаживания груди от ложбинки в стороны. Затем переходите на нижнюю часть груди — пусть руки двигаются по направлению к плечам. В конце, аккуратно помассируйте грудь круговыми движениями.

Такой простой массаж нормализует кровообращение и оберегает грудь от застойных явлений, крайне опасных для женского организма.

14. «Нет» резкому похудению

Регулярные и резкие колебания веса (похудение, увеличение веса, а затем снова сильное похудение) негативно скажутся на состоянии груди. «Прыжки» веса способны погубить форму груди даже в юном возрасте. Если вы набрали лишние килограммы, не рискуйте своим здоровьем и худейте постепенно. Вспомните поговорку: «Тише едешь — дальше будешь».

Во время беременности и после нее (именно в этот период женщина может значительно поправиться, а затем пытаться скорее сбросить вес) пользуйтесь различными кремами и гелями против растяжек.

15. Маммолог — раз в год

Самое-самое важное правило: регулярно посещайте врача! Маммолог не только даст вам все рекомендации по уходу за кожей груди, но и вовремя предупредит развитие опасных заболеваний и по необходимости выпишет правильное лечение. К сожалению, статистика плачевна: рак молочной железы занимает первое место среди онкологических заболеваний женщин. И единственный надежный способ побороть его — выявить болезнь на ранней стадии.

Дорогие женщины, поймите, что здоровье — это самое важное, что у вас есть, и нужно беречь его с молодых лет!

Источник: https://femmie.ru/15-sovetov-kak-sohranit-grud-uprugoj-i-krasivoj-do-samoj-starosti-13952/

13 форм женской груди. Что форма расскажет о характере

Особенности форм женской груди и как сохранить ее красивой?

Знаете ли вы, что существует более десяти различных типов груди? Могут быть по форме: бананы, груши, лимоны, бутоны!

Но знаете ли вы, по крайней мере, какова ваша форма? Кажется, что они несут определенную информацию о вашей личности.

Вот 13 форм расшифрованных грудей.

В течение жизни грудь женщины склонна к провисанию, особенно из-за гормональных изменений (увеличение или потеря веса, кормление грудью и т. д.).

Поэтому важно всегда обращать внимание и не забывать побаловать их! Хорошая посадка и подходящий бюстгальтер – это минимум.

Вот 13 расшифрованных форм груди, которые предали бы характеристику вашей личности. Итак, правда или ложь?

1. Форма “Бутоны роз”

Вы будете хорошо выглядеть в обществе. Куда бы вы ни пошли, вы всегда на своем месте, чтобы установить настроение! Соблазнительница с очень живым умом, вам нравится быть в центре внимания. Вы ненавидите быть в более низком положении. В глубине души вы жаждете открытий и ненавидите рутину.

2. Форма “Зеленые яблоки”

(сильная и решительная)

Сильная, решительная, вы редко просите других о помощи, потому что вы чувствуете, что способны на все. Однако вы взвешены и никогда не принимаете решений быстро. Страстная, вы можете быть очень духовной, даже если не всегда показываете свою чувствительность.

3. Форма “Вишни”

(интелектуальная и утончённая)

Интеллектуальная и утонченная, вы цените искусство и литературу. Духовная и умная, у вас есть естественная красота, неотъемлемая часть вашего обаяния. Не будучи ультра-общительной, люди восхищаются вами за ваш дух и личные достижения. Сначала немного холодны, вы очень надежны и наделены замечательной силой духа.

4. Форма “Лимоны”

(инновационны и универсальны)

Меньшее, что можно сказать, это то, что вы знаете, как выделить себя. Никогда не делая вещи так же, как другие, вы современны, инновационны и универсальны, когда делаете то, что любите. Вы готовы шокировать других людей, беспокоящих вас, сохраняя при этом свой стиль и свой шарм.

5. Форма “Абрикосы”

(Великая оптимистка)

Великая оптимистка, вы мечтательница в первую очередь. Вы всегда видите хорошие стороны, даже в трудностях. Это качество наделяет даром и делает вас очень ценным другом. Близкие люди любят вашу компанию. Немного идеалистичны, вы застенчивы, но очень хорошо это скрываете. Хорошо живете, у вас есть чувство юмора.

6. Форма “Груши”

(Разъяренная, страстная и смелая)

Разъяренная, страстная и смелая, ваша личность обладает даром удивлять и привлекать.

Немного брутально для некоторых, вы всегда получаете то, что хотите, даже немного толкаясь на своем пути. Импульсивны, вы иногда сожалеете о том, что говорите.

Немного восприимчива, вы легко раздражаетесь, особенно с людьми, которых вы считаете медленными или поверхностными.

7. Форма “Манго”

(Щедрая, и заслуживающая доверия)

Щедрая, и заслуживающая доверия, у вас сердце открыто! Нежная и спокойная, люди всегда могут рассчитывать на вас в трудную минуту.

Ласковая и дружелюбная, вы иногда склонны ставить других превыше себя. Художник в душе и мечтатель, вы любите искусство, музыку, фотографию или живопись.

Вы не судите других, не зная их, и дважды думаете, прежде чем делать выводы.

8. Форма “Бананы”

(сладкая, чуткая, порой озорная)

Сладкая, чуткая, порой озорная, вы воплощение мудрости и достоинства. Вы постоянно стремитесь к самосовершенствованию и стремитесь учиться. Пацифист, вы ненавидите конфликты и предпочитаете избегать их.

9. Форма “Арбузы”

(немного наивны, но далеко не глупы)

Иногда немного наивны, но далеко не глупы, вы щедры и доверяете человеку. Кроме того, люди получают ваше доверие очень легко, возможно, слишком быстро. Вы ненавидите лицемерие и манипуляции, и не прощаете того, кто предает ваше доверие. Поначалу немного стеснительны, вы полны надежд и мечтаний. А также отличный друг и работник.

10. Форма “Вулканы”

Яркая и сложная, вы очень креативны, популярны и страстны. Полна жизни и очарования, вы также иногда испытываете прилив грусти, но, естественно, привлекаете мужчин. Умная и дальновидная, вы любите делать все по-своему. Но вы также знаете, как быть нежной и ласковой.

11. Форма “Виноград”

Застенчивая и романтичная, мечтательная и чуткая, вы стремитесь к цели превыше всего. В поисках идеала вы ненавидите лицемерие и возносите верность.

12. Форма “Маленькие карманы или мочалки”

(таинственная и скрытная)

Таинственная и скрытная, это не значит, что люди не могут рассчитывать на вас. Люди склонны доверять вам, потому что вы чувствительны, умеете слушать и всегда даете хороший совет. Однако, имея несколько небольших вопросов доверия к вам, вы очень избирательны. Перфекционист, вы можете выглядеть немного холодно при знакомстве с человеком по началу.

13. Форма “Бутылки с водой”

Мечтательная и оптимистичная, вы любите испытания, и вас привлекает неизвестность. Очень общительная, вам также нравится веселиться. Свободная и независимая, у вас всегда улыбка на лице и хорошее коммуникативное настроение. Вы настоящий распространитель благополучия!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/looklifeinfo/13-form-jenskoi-grudi-chto-forma-rasskajet-o-haraktere-5cc41d5f6e47b000b322217e

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.